Ak má niekto záujem o to, ako sa zbaviť niekoľkých centimetrov v problémových oblastiach bez veľkého úsilia, má zmysel pozrieť sa na taký úžasný postup, ako je balenie medu. Produkt zo sladkej včely obsahuje celý komplex vitamínov a minerálov, má jedinečné liečivé vlastnosti. Vďaka tomu je tento SPA rituál schopný vyvolať fantastický efekt..
V domácom prostredí pomáha medové balenie vyrovnať sa s takým nepríjemnými a nežiadúcimi telesnými problémami, ako je nadváha, celulitída a opuch. Koniec koncov, chcem vyzerať nádherne!
Nie je však vždy čas ísť do salónu. Okrem toho takýto postup v stredisku SPA nie je lacný a potrebuje celý komplex. Zároveň, ak chcete a máte určité vedomosti, medový zábal doma nie je o nič menej efektívny a často pohodlnejší ako procedúra v salóne..
Väčšina žien si môže tento proces zorganizovať samostatne a po niekoľkých stretnutiach získa skúsenosti a obratnosť a vyťaží maximum z pôsobenia liečebného prostriedku..
Kľúčom k úspechu je príprava
Než sa pripravíte na medový zábal na chudnutie, musíte si pripraviť všetko, čo potrebujete.
V tomto procese budete potrebovať:
- 10-15 Čl. lyžice prírodného medu a iných zložiek zmesi;
- vysoko kvalitný telový peeling;
- fólia alebo fólia z polyetylénu;
- teplá prikrývka alebo prikrývka (vhodná je aj tepelná prikrývka);
- veľká kefa na nanášanie kompozície;
- mlieko alebo výživný telový krém.
Hlavné etapy postupu
Tento proces nie je komplikovaný, ale musí sa správne usporiadať, aby sa dosiahol požadovaný výsledok. Nie každý vie, ako správne pripraviť zmes a aké odporúčania by sa mali dodržiavať, aby medový zábal z celulitídy dosiahol požadovaný účinok. Pozrime sa podrobne na tento proces. Pripravte sa vopred – postup vyžaduje veľa času.
Proces pozostáva z niekoľkých fáz:
Ak máte v pláne urobiť „horúci“ zábal, zmes sa musí mierne zahriať vo vodnom kúpeli (do 25 stupňov). Pri „studenej“ metóde by kompozícia mala mať izbovú teplotu;
musíte nanášať zmes na pokožku tenkou rovnomernou vrstvou, pričom je potrebné venovať osobitnú pozornosť problémovým oblastiam;
potom sa zabalte na vrchnú časť plastovým obalom, najlepšie s pomocou niekoho, pretože je dosť ťažké sa vyrovnať sami (prvý zákrutu urobíme v páse, film plynule klesá po ľavej nohe, potom sa zdvíha pozdĺž pravej nohy až k pásu a ak je to potrebné, ide vyššie). ;
pri „horúcej“ metóde vyliezť pod teplú pokrývku;
na konci procedúry opláchnite sprchu a na pokožku naneste mlieko alebo výživný krém.
Odporúča sa urobiť medový zábal na chudnutie v noci, pretože potom musíte odpočívať a je kontraindikované ísť von na čerstvý chladný vzduch..
Varte sladkú zmes a doprajte si pravidelný odpočinok
S cieľom ľahko usporiadať medový zábal doma by mali byť ingrediencie receptu lacné a ľahko dostupné. A zároveň by sa samotná receptúra mala pripraviť ľahko..
Pre „horúce“ zábaly použite med s mliekom (v pomere jedna ku dvom), s korením, horčicou alebo čistým výrobkom bez prísad. Pri metóde chladenia sa okrem hlavnej zložky nevyhnutne zahŕňajú éterické oleje rôznych citrusových rastlín.
Táto metóda je účinná v počiatočných štádiách celulitídy a pri menších problémoch s hmotnosťou. Zmes sa nanáša iba na oblasti, ktoré spôsobujú nepohodlie..
Jedno sedenie horúcej liečby trvá asi pol hodiny, chladné – asi jednu a pol hodiny. V prvom mesiaci sa všetky akcie vykonávajú každý druhý deň (celkom 10 až 15 relácií). Po jednomesačnej prestávke sa opakuje ďalších 10 až 15 postupov. Potom by ste mali počkať ďalší mesiac a potom absolvovať kurz s 5 stretnutiami. Ak vám výsledok vyhovuje, bude stačiť v budúcnosti 1 alebo 2 krát za mesiac.
Ľahké chudnutie – medový zábal mínus 3 kg
Je cieľom odstrániť pár centimetrov z bokov a pásov počas niekoľkých sedení? Potom venujte pozornosť päťdňovému kurzu „medový zábal mínus 3 kg“. Pripravte si zmes dvoch polievkových lyžíc medu, jednej polievkovej lyžice olivového oleja a rovnakej dávky suchej horčice.
Zmes sa mierne zahrieva vo vodnom kúpeli (nie vyšší ako 40 stupňov) a aplikuje sa na problémové oblasti. Vrchná časť by mala byť zabalená do polyetylénovej fólie a schovaná pod teplú pokrývku. Trvanie takejto relácie je v priemere 40 – 60 minút.
Potom musíte osprchovať a namazať telo výživným krémom. Postup by sa mal opakovať dvakrát týždenne. V dôsledku toho zmiznú nielen kilogramy, ale aj efekt hladkej zamatovej pokožky.
Poznámka! Horčica môže byť silným alergénom. Pred zabalením do liečivej kompozície by ste mali najskôr urobiť test na malej časti kože. Naneste malé množstvo na povrch malej plochy a počkajte. Normálna reakcia je iba mierny pocit pálenia..
Kontraindikácie sedení
Bohužiaľ, ako každý iný liečivý produkt, má medový zábal na celulitídu aj kontraindikácie, a to napriek tomu, že je to potešenie urobiť, a účinok je úžasný. Neodporúča sa absolvovať kurz, ak ste alergický na med alebo na inú zložku zmesi.
Nie je tiež vhodný pre tehotné a dojčiace matky..
Balenie medu by sa malo odložiť, ak sa na tele vyskytujú lézie na koži, ako aj pri týchto ochoreniach:
- kŕčové žily;
- plesňové choroby;
- zápalové procesy;
- choroby srdca a ciev;
- hypertenzia;
- niektoré gynekologické choroby (obráťte sa na svojho lekára).
Hľadáme správny med!
pozor! Nie všetok med je vhodný na vedenie kozmetických sedení! Aby kurz skutočne priniesol očakávaný výsledok, musíte vedieť, ktorý sladký produkt môžete použiť..
Liečivé vlastnosti má iba prírodný med. Umelé nemá žiadny účinok. Dajte si pozor na podvádzanie a kupujte poháre iba od dôveryhodných ľudí: podľa odporúčaní alebo od priateľov.
Okrem toho pri silnom zahrievaní môžu všetky užitočné látky z medu zmiznúť. Nemali by ste si ho kupovať v obchode. Ak sa predáva v tesne uzavretej vzduchotesnej nádobe, potom prešlo tepelným spracovaním a nie je vhodné pre tento kurz.
Neodoberajte z police ani starý kandizovaný med: ak ho zahriate, vlastnosti sa stratia. Keď je zima, je ťažké ju aplikovať na pokožku.
Doprajte si sebe a svojmu telu potešenie, nechajte sa rozmaznávať božským prírodným zložením. Prináša vám skutočné potešenie a nádherný efekt. Všetky názory mužov budú vaše!
