obsah
- Starostlivosť o tvár
- Starostlivosť a čistenie normálnej pokožky
- Starostlivosť a čistenie suchej pokožky
- Mastná starostlivosť o pleť a čistenie
- Masky na tvár a typ pleti
Mestské prostredie, zhoršujúca sa ekológia, neprispieva k dobrému stavu našej pokožky. Potrebuje starostlivú starostlivosť. Najmä v zime, keď je zima, vietor, nedostatok vitamínov nepriaznivo ovplyvňuje naše telo ako celok a najmä pokožku..
Ako vieme, koža je náš plášť, obal, ktorý nás chráni pred nepriaznivými environmentálnymi faktormi.
Starostlivosť o tvár
Pokožka potrebuje pravidelné čistenie. Každý deň na pokožke dochádza k nahradzovaniu starých mŕtvych buniek za mladé. Na povrchu kože sú bunky bez protoplazmy, jadier a inklúzií naplnené keratínom. Toto sú nadržané stupnice. Odlupujú sa a umožňujú, aby na svoje miesto prišli nové bunky. Muž stredného veku stráca každú hodinu asi 600 tisíc kožných buniek. Takéto samočistenie však stále nestačí. Medzi keratínovými časticami sa zasekol prach, nečistoty, mazu. Spolu tvoria hustý film, ktorý v priebehu času môže slúžiť ako živné médium pre patogénne baktérie a narúša normálne dýchanie a výmenu vlhkosti pokožky..
Starostlivosť a čistenie normálnej pokožky
Normálna pokožka by sa mala umývať dvakrát denne vodou, raz denne mydlom. Na umývanie môžete použiť špeciálne peny a krémy. Použitie krovín, poctí (z francúzskeho gommu – guma, rozpúšťa keratín a pomáha odstraňovať odumreté bunky a nečistoty, ako aj čistiť póry) je povolené 1krát týždenne. Čistenie dokončite utretím nealkoholickými vodnými roztokmi, najlepšie obohatenými alebo obohatenými rastlinnými extraktmi.
Starostlivosť a čistenie suchej pokožky
Suchá pokožka netoleruje umývanie vodou. Preto by v arzenáli čistiacich prostriedkov na suchú pokožku malo byť mlieko a tonikum. Mlieko je spravidla obohatené o vitamíny, výťažky z bylín, ktoré zmierňujú podráždenie, oleje, ktoré chránia lipidovú vrstvu pred zničením. Mlieko odstraňuje dekoratívnu kozmetiku dostatočne dobre. Čistiaci prostriedok doplňuje tonikum obohatené o podobné látky. Ak sa na tvár aplikovali vodotesné kozmetické výrobky, sú potrebné špeciálne krémy s vysokým obsahom oleja..
Suché peelingy z pokožky by sa mali používať veľmi zriedka. Je lepšie používať mäkké peelingové kompozície s malými granulami, výhodne umelého pôvodu alebo mäkké gommazhi. Použitie týchto prostriedkov by nemalo byť viac ako jedenkrát týždenne. V zime by majitelia suchej pokožky mali vo všeobecnosti upustiť od používania agresívnych čistiacich prostriedkov, napr môžu poškodiť už tak obmedzený lipidový kryt. Po vyčistení sa na suchej pokožke môže objaviť peeling a podráždenie. Aby ste tomu zabránili, môžete použiť zvyčajnú mletú ovsenú kašu zriedenú vo vriacej vode do stavu kaše. Takýto jemný peeling nepoškodí pokožku.
Mastná starostlivosť o pleť a čistenie
Mastná pleť miluje vodu a agresívne čistiace prostriedky. Majitelia tohto typu pleti by chceli z pokožky odstrániť hrubú vrstvu tuku zmiešanú s kozmetikou a prachom. Táto prirodzená túžba musí byť realizovaná dvojitým umývaním špeciálnymi gélmi, ktoré pokožku dôkladne očistia. Mydlo sa lepšie nepoužívať, pretože s alkalickou reakciou môže vytvoriť priaznivé prostredie na mastnú pokožku pre prostredie a reprodukciu patogénov. Peny a gély na umývanie mastnej pokožky majú najčastejšie pH – neutrálne prostredie, alebo lepšie kyslé.
Kroviny a šupky sa najlepšie používajú 1 – 2-krát týždenne, s veľmi vysokým obsahom tuku môžete tiež 3-krát týždenne. Použitie krovín je však kontraindikované v prítomnosti hnisavých zápalových prvkov na pokožke. Pri použití krovín v tomto prípade riskujete „šírenie“ infekčných mikroorganizmov do tváre a vyvolanie zápalu na iných miestach. Čistenie dokončite pomocou pleťového mlieka, ktoré pomôže obnoviť potrebnú obranu kyseliny na pokožke a nezvýši vylučovanie mazu..
Veľmi nepriaznivo ovplyvňujú mastné alkoholové roztoky pokožky. Áno, na chvíľu sa vytvorí pocit čistoty, dýchania a hladkosti pokožky, ale také čistenie okamžite začne proces zvýšenej sekrécie mazu, ktorý môže prekročiť pôvodnú úroveň mazu. To vytvára trvalý problém s pokožkou tváre, ktorá mastnú pokožku iba posilňuje, ale neoslabuje. Alkoholické vody sú určené pre problémovú pokožku s akné zápalovými prvkami. Musia sa nanášať presne priamo na zapálené prvky a nesmú utierať celý povrch pokožky.
Zmiešanú pokožku je potrebné starostlivo očistiť a nájsť kompromis medzi mastnými a suchými oblasťami. Mlieko a smotana sú na to najvhodnejšie, ale potom by sa oblasti s vysokým obsahom tuku mali ošetriť mastným kožným gélom a opláchnuť vodou. Potom, ak je to potrebné, odlupujte iba mastné oblasti a opatrne sa snažte nedotknúť suchých. Potom použite krémy osobitne pre rôzne oblasti pokožky..
Masky na tvár a typ pleti
Takže naša pokožka je očistená. Môžete prejsť do ďalšej fázy starostlivosti – masky. Masky sú tiež rozdelené podľa typu pleti a úloh, ktoré sú stanovené, zimný čas by mal venovať väčšiu pozornosť výživným a opevneným maskám..
Suchá koža
Na suchú pokožku by sa mali výživné a nasýtené masky nanášať 2-krát týždenne. A najlepšie 1-2 krát opevnené. Suchá pokožka má rada výťažky z pšeničných klíčkov, fazule, sóje, agávového oleja, avokáda, mandľového a broskyňového lecitínu a spermacetov. Masky sa nanášajú: očistenú tvár a krk počas 20-30 minút, potom sa odstránia vodou, pleťovým mliekom alebo sa nevymývajú. Nezmazateľné masky sa nazývajú krémové masky.
Suchá pokožka vyžaduje pravidelnú hydratáciu. V zime by ste na neho nemali zabudnúť. nadmerne vysušený vzduch vo vyhrievaných miestnostiach môže byť škodlivý pre pokožku. Výživná maska by sa mala 1-2 krát mesačne nahradiť hydratačnou maskou. Vždy je potrebné mať sprej s pramenitou vodou alebo termálnou vodou na pravidelné zavlažovanie pokožky, najmä ak ste pred počítačom alebo vo vyhrievanej miestnosti na dlhú dobu. V zime však pokožku nezavlažujte skôr, ako pôjdete von.
Mastnú pleť
Mastná pleť trpí v zime menej. Dokonca sa cíti lepšie ako v teplých letných dňoch. Potrebuje však aj pravidelnú starostlivosť.
Masky pre mastnú pleť v zime sú tiež výživné látky obohatené o vitamíny a ľahké oleje, lepšie ako esenciálne. Takéto masky by sa mali robiť 1-krát týždenne a s rovnakou frekvenciou. Ak sú však pre suchú pleťové masky najčastejšie krémové, bohaté textúry, potom pre mastnú pleť by mala byť textúra mäkká, emulzia alebo gél. Dobre mastná pokožka toleruje filmové masky. Obzvlášť by som chcel upozorniť na skutočnosť, že mastná pleť má rada výťažky z brezových púčikov, uhoriek, levandule, éterických olejov z čajovej soli, rozmarínu, ihličnatých výťažkov a propolisu..
Pre majiteľov problematickej pleti s akné prvkami zostávajú povinné masky s ílom – biela alebo modrá. Sú to úžasné liečivé prostriedky na liečenie mastnej, poréznej a zapálenej pokožky. Takéto masky by sa mali robiť 1-krát týždenne v zime a 2-krát týždenne v lete.
Všeobecným pravidlom zostáva povinné odrenie pokožky krémom po odstránení masiek.
Normálna pokožka
Normálna pleť potrebuje striedavú výživu, saturáciu vitamínmi a hydratáciu 1-2 krát týždenne.
Zmiešaná pokožka, ako ste už pravdepodobne pochopili, vyžaduje selektívny prístup. Masky na mastnú pleť sa nanášajú na mastné oblasti a na sucho – na sucho.
Malý trik: najlepší čas na masky a spravidla deň kozmetickej starostlivosti doma – od 21 do 23 hodín. Je dokázané, že práve v tejto dobe má naša pokožka najväčší absorpčný potenciál látok, ktoré sú na ňu aplikované. A ešte jedna vec: keď ste si vytvorili masku, skúste si ľahnúť, zavrieť oči, zapnúť pokojnú hudbu a len snívať o niečom peknom. Ak si nemôžete ľahnúť, skúste si vziať pohodlnú uvoľnenú pózu a tiež sa ponoriť do príjemných snov. Pozitívne emocionálne zážitky môžu zvýšiť vstrebávanie živín pokožkou až o 7%, a to je podľa môjho názoru dosť veľa.
Koža náchylná k podráždeniu a pokožka s rozšírenými cievami
Koža náchylná k podráždeniu a pokožka s rozšírenými cievami. V zime sú tieto dva typy pokožky veľmi ovplyvnené extrémnymi teplotami a vlhkosťou. Vo večerných hodinách je spravidla pokožka bolestivo podráždená, šupinatá a citlivá. Každý dotyk na ňu sa stáva nepríjemným. Takáto pokožka by sa mala každú noc odpočívať v upokojujúcej maske. Po príchode domov a odstránení líčidiel si na tvár dajte gázovú servítku namočenú v harmančekovom vývare. Teplota tejto masky by mala byť o niečo vyššia ako telesná teplota. Obrúsok sa musí udržiavať na tvári, až kým nevychladne. Tento postup sa môže opakovať 2 – 3 krát. Potom môžete pokračovať v normálnej starostlivosti..
