Počas tehotenstva a laktácie sa u väčšiny žien objavujú napínacie značky na bruchu, bokoch, ramenách a hrudi.
Strieborné značky sa vyskytujú z nasledujúcich dôvodov:
- Hormonálne pozadie tela sa mení;
- Telo rýchlo zvyšuje svoj objem;
- Pokožka sa nezaoberá nadmerným napínaním a vo svojich hlbokých vrstvách sa vyskytujú mikrotraumy;
- Zjizvenie tkaniva.
Striám sa dá zabrániť, ak si kožu problémových oblastí pripravíte vopred a pravidelne sa o ňu počas tehotenstva staráte.
Hlavná vec, ktorú pokožka tela potrebuje, je zvlhčenie a udržanie pružnosti. Existujúce strie sa však odstránia na základe rovnakých zásad. Pokožka postupne regeneruje poškodené tkanivá za predpokladu, že je dobre udržiavaná a vyživovaná..
Odstránenie strií radikálnou metódou sa používa pre silne výrazné pruhy a jazvy na bruchu – sú to laserové zákroky, chirurgická plastická chirurgia, injekcie kyseliny hyalurónovej a hlboké šupky v salóne krásy..
Pri výbere jednej z týchto metód je dôležité pochopiť, že ide o závažný a nebezpečný zásah, ktorý je opodstatnený iba skutočne vážnymi porážkami..
Ako odstrániť strie: akčný program
Je možné zaistiť pokožku a zvlhčenie problémových oblastí bez použitia komplikovaných postupov na klinike. Existuje veľa spôsobov, ako situáciu vylepšiť vlastným úsilím a domácimi opravnými prostriedkami.
Aby ste účinne zabránili vzniku strií a odstránili existujúce, musíte pravidelne vykonávať 4 základné činnosti:
- Hydratuje a vyživuje pokožku – pre elasticitu;
- Odlupujte povrchovú vrstvu pokožky pomocou peelingov – na obnovu;
- Bojujte proti celulitíde a telesnému tuku – pre zdravý metabolizmus v tkanivách
- Používajte masáž a cvičenie – na tónovanie a dobrý obeh svalov a pokožky.
Trpezlivo a dôsledne vykonávajúce plánované činnosti sa môžete spoľahnúť na vynikajúci výsledok.
Domáce zábaly, kroviny a odreniny olejom
Zloženie obalov môže obsahovať šťavu z aloe, ktorá spomaľuje starnutie, lieči mikrokraky a dodáva pokožke pružnú a hladkú pokožku. Mumiyo, pridané do masky alebo trecej zmesi, posilňuje kolagénové vlákna pokožky, uzdravuje, obnovuje pružnosť a tón.
Rozmarínový éterický olej tónuje ochabnutú pokožku, dodáva vláčnostiam svaly a lieči celulitídu. Kakaové maslo v čistej forme alebo v zmesi vyživuje, obnovuje rovnováhu vody a tukov, regeneruje, zjemňuje a omladzuje pokožku. Olivový olej zvlhčuje a vyživuje pokožku, zmierňuje opuchy a tóny.
Ako pripraviť liek na strie po pôrode
Predtým, ako si položíte zábal na problémové oblasti alebo natierate olej, je potrebné pokožku v sprche očistiť hrubou handrou a drhnúť..
Domáce kroviny.
- 1/2 šálky soli + 1/2 šálky cukru na cukor + 1/2 šálky olivového oleja. Zmiešajte všetky komponenty, skladujte ich v tesne uzavretej nádobe nie dlhšie ako 2 mesiace. V sprche naneste na telo, trite jemným pohybom asi 5 minút, potom opláchnite vodou;
- 3 polievkové lyžice mletej kávy + 2 polievkové lyžice jogurtu alebo kyslej smotany + 3 – 4 kvapky éterického oleja z rozmarínu alebo čajovníka. Taký peeling nie je uložený, musí sa použiť okamžite. Masírujte telo v sprche asi 5 minút, potom opláchnite teplou vodou.
Exfoliačný s peelingom pripravuje pokožku na intenzívnu výživu obalením alebo trením olejom.
Mumiyo a medový zábal
Mumiyo v tabletách 5 kusov (drvenie) + 1/2 šálky prírodného medu + 3-4 kvapky éterického oleja z grapefruitu, citrónu alebo levandule. Zmes položte na problémové oblasti, zakryte lepiacou fóliou a zabalte. Po 20 minútach film odstráňte a zmes opláchnite v sprche.
Aloe Juice Wrap
Aloe šťava (2 ampulky) + 5 lyžíc mandľového oleja. Zmes sa aplikuje na problémové oblasti, pokryje sa fóliou a zabalí sa. Počkajte 20 minút a potom opláchnite v sprche.
Olejové trenie je vynikajúce pre previsnutú pokožku brucha a zadku, pre prsia je lepšie používať svetlé krémy a pleťové vody.
Je potrebné trieť olej ľahkými pohybmi, vyhýbať sa napínaniu pokožky, asi 10 minút denne, najlepšie v noci alebo pred odpočinkom pri ležaní, aby bol účinok oleja úplný..
Olejová zmes by sa mala zahrievať vo vodnom kúpeli tak, aby bola mierne teplá – aktivuje sa tým živina v oleji a urýchľuje sa vstrebávanie do pokožky..
Zmes olejov č. 1
Mandľový a sezamový olej zmiešajte v rovnakých dieloch. Kvapku 1-2 kvapiek éterického oleja Neroli. Vyživuje a hydratuje, stimuluje tvorbu kolagénu a elastínu.
Zmes olejov č. 2
Roztopte kakaové maslo, kvapkajte 1-2 kvapky rozmarínu, verbény a ylang-ylang éterického oleja. Zjemňuje svaly a pokožku, posilňuje, lieči mikrotrhliny, zmierňuje opuchy.
Výrobky pripravené pre vlastnú potrebu dávajú istotu, že všetky zložky sú výlučne prírodné – to je dôležité počas tehotenstva a laktácie.
