Pravdepodobne na Zemi nezostala jediná žena, ktorá nepočula také nešťastie, ako je celulitída, ktoré lekári nazývajú aj „lipodystrofia“ alebo „liposkleróza“. Bohužiaľ, veľa ľudí o tom vie z prvej ruky, ale má nešťastie pozerať sa na ich žalúdok, zadok a boky. Predpokladom vzniku „pomarančovej kôry“ je veľa.
Niektoré z nich nie je možné upraviť – toto je vek a hormonálny stav tela. Iní, napríklad sedavý spôsob života, fajčenie a alkohol, nezdravé jedlo – žena sa môže zmeniť. Teraz však nejde o to, ale o to, čo robiť s „oranžovou“ pokožkou?
Musím pripustiť, že odstránenie „pomarančovej kôry“ je veľmi ťažké, ale celkom možné. Kozmetický priemysel ponúka mnoho spôsobov, ako to dosiahnuť. Môžete využiť služby profesionálnych kozmetológov alebo vyskúšať domáce opravné prostriedky.
Upozorňujeme na výrobok, ako je napríklad med, ktorého použitie proti celulitíde doma je iba pozitívne hodnotenie.
Masky, zábaly a masáže vám umožňujú veľmi rýchlo odstrániť prejavy celulitídy. Všeobecný kurz bude trvať 3 alebo 4 týždne. Okrem vyhladenia „kôry“ môžete zlepšiť celkový stav pokožky. Stane sa zamatovo krajšou a krajšou..
Celulitídová maska s medom
Maskovaný med môže preniknúť hlboko do epidermy a nasýtiť tkanivá užitočnými látkami, ako aj významne zlepšiť krvný obeh. A ako viete, normálny krvný obeh v tkanivách bez stagnácie je hlavným nepriateľom celulitídy.
Ponúkame vám nasledujúce recepty:
- Maska s tekutým medom. Naneste na pokožku a nechajte pôsobiť štyridsať minút. Pre otepľovací efekt ho môžete zabaliť do filmu a froté osušku. Je tiež užitočné naniesť takúto masku po teplom kúpeli alebo olúpaní. Po namočení zmesi opláchnite zvyšok pod teplou sprchou.
- Pepper. Vezmite 100 gramov tekutého včelieho produktu, zmiešajte s 2 lyžicami. l káva a? h. s. červená paprika. Aplikujte zmes na problémové oblasti. S najväčšou pravdepodobnosťou sa budete cítiť skôr nepríjemný pocit pálenia. Nemusíte robiť nič, budete musieť trochu trpieť, pretože je to veľmi užitočná a účinná maska. Zmes držte tak dlho, ako to znesiete, a potom ju opláchnite teplou sprchou.
- Medová zmes s hroznovou šťavou. Na tento recept budete potrebovať trochu hroznovej šťavy, 1 lyžička. med a denný krém. Zmes naneste na pokožku počas 20 minút a potom opláchnite.
- Zmes medu a vajec. Jeden žĺtok a 2 – 4 lyžice. l zamiešajte med a namažte problémové oblasti. Táto maska sa vykonáva v saune alebo kúpeli. Nanášajte 7-10 minút.
- Mliečná maska. Prírodný produkt sa zriedi jogurtom alebo mliekom a aplikuje sa na problémové oblasti počas 20 až 40 minút.
- Zmes medu a olivy so soľou. Vezmite všetky zložky do rovnakých častí, premiešajte a naneste hmotu na pokožku. Trochu masírujte a nechajte pôsobiť 15-20 minút.
- droždie Zmiešajte 4 lyžice. l smotana, včelí produkt a 15 g pivovarských kvasníc. Nechajte pôsobiť 20 minút, aby sa aktivovala, a potom naneste zmes na pokožku. Čas konania – 20–40 minút.
Optimálny priebeh masiek s medom z celulitídy je 3 týždne, počas ktorých si sami všimnete zmeny. Celulitídová kôra sa stane menej výraznou a pokožka bude rovnomernejšia, hladšia a jemnejšia. Je tiež možné znížiť objemy o 4 až 5 centimetrov. Preto je vhodné zmerať boky pred a po kurze, aby ste zistili, koľko centimetrov to trvalo.
Med proti celulitíde: masáž
Včelí produkty v Rusku sa už dlho používajú v kúpeľoch. Znečistia svoje telo nielen preto, aby mali krásnu pokožku, ale aj aby ho liečili, odnášali ťažkosti, kašľali, vyliečili bolesti v krku..
Súčasne ostro odstráňte ruku z pokožky, aby ju med ťahal za ruku. Zbavte sa aj dlaní očistených včelím produktom. Namiesto dlaní môžete použiť silikónovú nádobu. Preveďte ju cez telo a strhnite ho prudkými pohybmi. Tento druh vákuovej masáže významne zlepší krvný obeh a výrazne zlepší účinok..
Trvanie vlastnej masáže je asi 10-15 minút. Na konci procedúry uvidíte, že medová hmota sivá. To znamená, že vytiahla z pokožky škodlivé toxíny. Šedú hmotu umyte teplou vodou..
Takáto masáž môže spôsobiť podliatiny, takže je lepšie ju minúť v lete, ale zvoliť si jeseň alebo zimu. Neskôr pri pravidelnej masáži si pokožka zvykne na taký aktívny účinok a modriny zmiznú.
Počas masáže môžete aplikovať med nielen na problémové oblasti, ale aj na celé telo. Deje sa tak tak, aby v tele nedošlo k nerovnováhe. Koniec koncov, urýchľuje metabolické procesy, ktoré sa vyskytujú v epiderme. Medové masky budú okrem toho prospešné pre celé telo..
Masáž sa môže vykonávať aj pomocou schopnosti určitých látok pôsobiť ako peeling. Na tento účel med zohrejte vo vodnom kúpeli a zmiešajte ho s morskou soľou. Naneste na pokožku drhnutie a trite 10-15 minút.
Káva, rovnako ako med, je vynikajúcim liekom na celulitídu. Vezmite 4 lyžice. l káva a zmiešajte ich so 4 lyžicami. l včelieho produktu a potom vyberte zmes na 7 dní na teplom mieste. Na konci siedmich dní pridajte niekoľko kvapiek éterického oleja, napríklad pomaranča, do hmoty kávovo-medovej a zmes aplikujte na problémové oblasti. Masírujte 10-15 minút.
Priebeh týchto masáží pozostáva z 15 procedúr, ktoré sa vykonávajú každý druhý deň..
Masáž na celulitídu s medom: kontraindikácie
Medové masáže však nie sú užitočné pre každého. Všetky včelie produkty sú z dôvodu obsahu veľkého množstva účinných látok silným alergénom. Preto pred začatím liečby masiek, telových zábalov alebo masážnych procedúr najprv urobte malý alergický test.
Tiež sťažuje medovú masáž a husté vlasy. Napokon, medový produkt vďaka svojej lepivosti môže spôsobiť, že postup bude príliš bolestivý. Medové masáže sú kontraindikované aj po zlomeninách alebo infarktoch. Potom je lepšie odložiť kurz o šesť mesiacov po zotavení.
Existujú aj ďalšie kontraindikácie:
- onkológia;
- krvné choroby;
- otvorená alebo uzavretá tuberkulóza;
- akútne vírusové infekcie;
- horúčka;
- kŕčové žily a iné vaskulárne choroby;
- boláky a zranenia.
Celulitídové zábaly s mliekom a medom
Veľmi obľúbené sú aj medové zábaly. Aby ste to dosiahli, zmiešajte s vodou 2 polievkové lyžice. l sušeného mlieka, potom vstúpiť do mliečnej hmoty 4 lyžice. l med a dobre premiešajte. Výslednú hmotu položte na problémové oblasti a zabaľte, ako je to v prípade masiek, lepivú vrstvu. Potom sa zohrejte županom alebo uterákom a ľahnite si pod prikrývky na 20 minút..
Vzhľadom na to, že vzduch nevnikne pod film, pokožka začne chrieť a potiť sa. Jeho povrch sa zahreje a medová hmota bude schopná preniknúť hlboko dovnútra. Takto sa „usmrtia„ dva vtáky s jedným kameňom “, stratíte objem a epidermálne bunky dostanú potrebnú výživu.
Existujú zábaly a kontraindikácie. Sú to kŕčové žily, tehotenstvo a kŕmenie. Všetci ostatní môžu zabaliť 3 až 5-krát týždenne, až kým neuvidíte viditeľné zlepšenie..
Vyššie uvedené masky, telové zábaly a masáže vám určite pomôžu, ale celulitída sa môže opäť vrátiť, ak neodstránite faktory, ktoré ju spôsobujú z vášho života..
Pokúste sa prekonať svoje zlé návyky, zaregistrujte sa na fitnes alebo iný šport, vytvorte si zdravú stravu a potom vám už nebude strašidelná žiadna celulitída. Veľa šťastia a skvelé výsledky!
