Leto je čas na krátke trenírky a sukne a samozrejme bikiny. Ale čo táto škaredá „pomarančová kôra“ na nohách. Koniec koncov, všetci tak chceme vyzerať štíhly a fit, a toto nepríjemné nedorozumenie kazí náš celkový vzhľad.
A predtým, ako začneme chápať, ako sa zbaviť tejto hrôzy na nohách, zistime, čo vedie k jej vzhľadu.
V súčasnosti väčšina lekárov tvrdí, že výskyt takejto pokožky môže mať dva dôvody:
Nesprávna výživa;
Ochorenia vnútorných orgánov vedúce k obezite a následkom toho k objaveniu sa celulitídy.
Tento zoznam je však veľmi zovšeobecnený, pretože príčinou vzniku celulitídy môže byť stres, nízka úroveň telesnej výchovy a oveľa viac. Ako vidíte, vzhľad pomarančovej kôry je úplne prirodzeným dôsledkom nášho životného štýlu. Koniec koncov, ak pravidelne cvičíte a jete správne, je pravdepodobnosť výskytu celulitídy takmer nulová.
Ako sa zbaviť celulitídy
V súčasnosti nám takmer každá kozmetická spoločnosť, ktorá rešpektuje seba, ponúka obrovské množstvo finančných prostriedkov na boj proti tomuto problému. Ale zo všetkého tohto veľkoleposti na pultoch obchodov sa môžete veľmi ľahko stratiť. Aké funkcie to alebo tento nástroj vykonáva a aká je najlepšia voľba?
Prvým spôsobom, ako sa zbaviť pomarančovej kôry na chodidlách, sú peelingy, šupky a špeciálne anticelulitídne masáže. Začnime s masážami! Metóda je pomerne účinná, ale nepríjemná, pretože miesenie celulitídy je dosť bolestivé.
Takéto masáže často môžu skončiť aj s modrinami, ale iba vtedy, ak máte veľmi jemnú pokožku. Samotné peelingy a šupky sú však veľmi neúčinné. Ale ak ich použijete počas prípravy na anticelulitídnu masáž alebo zábal tela, výsledok nebude dlho trvať.
Mimochodom, celulitída je druhým spôsobom, ako sa zbaviť pomarančovej kôry. Samozrejme, môžete ísť do salónu krásy a nechať tam pekne uklizené množstvo, ale taký postup je dosť jednoduchý doma..
Na to potrebujete:
- Potravinársky plastový obal, čím širší, tým lepší;
- Akýkoľvek nástroj na balenie. A môžete si ho kúpiť, alebo to môžete urobiť sami;
- Telový peeling;
- Vlnená pléd alebo široký šál.
Najskôr je potrebné pokožku očistiť čistiacim prostriedkom alebo peelingom. Potom je potrebné masírovať malé problémové oblasti, aby sa zvýšil prietok krvi do problémových oblastí. Potom dôkladne rozotrite pripravený baliaci prostriedok a navinte lepiacu fóliu na vrch..
Pozor! Neťahajte príliš veľa nôh, pretože týmto spôsobom zablokujete prístup krvi iba k nohám a to nemôže skončiť ničím dobrým. Celkové trvanie postupu by nemalo presiahnuť štyridsať minút.
Potom musíte produkt jemne opláchnuť teplou vodou a trochu si ľahnúť. Tento postup opakujte nie viac ako raz za dva dni. Celkový počet relácií by nemal prekročiť dvanásť procedúr.
Existuje podobný postup a kontraindikácie. Napríklad je prísne zakázané baliť tehotné ženy a ženy trpiace kŕčovými žilami. V prítomnosti chorôb obličiek a pečene.
Takže, ako vyzerá tento celý postup, už sme študovali, teraz zistime, aký druh balenia znamená, že sa môžeme pripraviť doma.
Celulitídový octový zábal
Aby ste sa zbavili pomarančovej kôry octom, nemusíte prísť s niečím špeciálnym.
Na to budete potrebovať:
- Jablčný ocot zriedený vodou v pomere 1: 3;
- Dlhé úzke kusy bielizne sú vhodné aj na plachty;
- Odvar harmančeka.
Potom musia byť prúžky starostlivo odstránené z pokožky a potom musia byť nohy opláchnuté teplou vodou. Aby nedošlo k podráždeniu, pretože ocot pokožku stále trochu zaschne, môžete si namazať nohy odvarom harmančeka. Opakovanie tohto postupu má hodnotu pätnásťkrát, ale nie viac ako raz za dva dni.
Celulitídový zábal
Od pradávna používali ženy na starostlivosť o pokožku hlinku. Niektoré recepty prežili dodnes. Napríklad obal s touto nádhernou prírodnou zložkou nielen pomáha zbaviť sa celulitídy, ale tiež obnovuje krvný obeh a má dosť silný protizápalový účinok..
Hlina sa zbavuje celulitídy kvôli tomu, že počas každej procedúry sa z tela pomaly odstraňuje prebytočná voda. To znamená, že opuchy sú znížené, čo spôsobuje vyrovnanie hornej vrstvy pokožky.
Predtým, ako pristúpite k hlinenému zábalu, musíte pokožku starostlivo pripraviť. Za týmto účelom môžete navštíviť kúpeľ alebo saunu. Alebo môžete len ležať vo vani. Hlavná vec je, že voda je horúca.
Po otvorení všetkých pórov v čo najväčšej možnej miere musíte trieť kožu žinku alebo ju očistiť drhnutím. Všetky pohyby by mali byť kruhové a veľmi presné, pretože musíme odstrániť už odumreté kúsky kože a neodtrhávať tie, ktoré sú stále celkom zdravé..
Po všetkých týchto prípravkoch musíte na pokožku naniesť hlinku zriedenú vodou, zabaliť na ňu filmom a nechať ju asi pol hodiny. Potom zmes dôkladne opláchnite teplou vodou a utrite pokožku tvrdým uterákom. Pre väčšiu efektívnosť môžete aplikovať malé oblasti proti celulitíde a masáže.
Celulitídové zábaly s medom
Medový zábal je ďalším darčekom pre všetky ženy. Koniec koncov, po niekoľkých procedúrach s medom nie je celulitída iba redukovaná, ale pokožka je hladšia a hodvábnejšia. Ďalšou výhodou tohto postupu je to, že na rozdiel od octu a ílu, med tiež zabraňuje tvorbe nového edému, ktorý sa skôr či neskôr zmení na pomarančovú kôru..
A počas samotného zákroku si absolútne nepotrebujete zohriať nohy. Naopak, najlepšie je nepoužívať vlnené prikrývky alebo šály. Stačí kúsok medu na pokožku naparenú po kúpeli a nechajte pôsobiť štyridsať minút.
Ďalším problémom je vypláchnutie takejto zmesi. Napokon, med si drží ruky, čo znamená, že ho budete musieť omývať obyčajnou vodou po veľmi dlhú dobu. Ale stojí za zváženie pozitívnej stránky tohto procesu: keď si vymývate všetok med, tiež si dáte masáž proti celulitíde..
A ešte jedno malé tajomstvo! Ak sa rozhodnete zabaliť ho do medu, aplikujte ho nasledujúcim spôsobom: vezmite trochu medu a distribuujte ho do všetkých rúk. Potom namažte problémovú oblasť, pritlačte si ruky na pokožku a keď sú dobre prilepené, dôkladne ich odtrhnite. Tento pocit samozrejme nie je príjemný, ale výsledok po takomto postupe už nebude dlho trvať.
Ako vidíte, môžete sa zbaviť pomarančovej kôry. A domáci zábal celulitídy nie je horší ako zábal salónu. Trvá to trochu viac času a trpezlivosti. Ale ak ste sa pevne rozhodli používať tieto metódy proti celulitíde, výsledok nebude dlho trvať!
