Depresia u dospievajúcich nie je len zlá nálada – je to vážny problém, ktorý ovplyvňuje všetky aspekty života tínedžerov. Depresia mladistvých môže viesť k problémom doma aj v škole.
Existuje mnoho mylných predstáv o dospievajúcich depresiách. V dospievaní je veľa detí dosť agresívnych, je ťažké s nimi komunikovať, sú vzpurné a chcú byť nezávislé. Dospievajúci majú často výkyvy nálady a sú smutní. Ale depresia je niečo iné. Depresia môže zničiť samotnú podstatu osobnosti tínedžera a spôsobiť neodolateľný pocit smútku, zúfalstva alebo hnevu..
Frekvencia depresie mladistvých na celom svete rastie a my si to uvedomujeme tým, že sa pozrieme na naše deti alebo ich priateľov. Depresia zasahuje psychiku tínedžera oveľa častejšie, ako si väčšina ľudí myslí. Aj keď depresia u dospievajúcich veľmi dobre reaguje na liečbu, odborníci tvrdia, že iba v jednom z piatich prípadov depresie dospievajúci dostanú pomoc..
Na rozdiel od dospelých, ktorí majú príležitosť vyhľadať pomoc sami, sa dospievajúci zvyčajne musia spoliehať na rodičov, učiteľov a vychovávateľov, aby uviedli samotnú skutočnosť depresie a dostali potrebnú liečbu..
Známky depresie
Dospievajúci čelia mnohým prípadom nátlaku dospelých, od školských stupňov po kontrolu mamou a otcom. A v tomto okamihu v tele prechádza hormonálna búrka, vďaka ktorej je psychika tínedžera ešte zraniteľnejšia a krehkejšia ako predtým. V dospievaní deti začnú tvrdo presadzovať svoju nezávislosť. Pre nich je dráma, že sa dospelý smutne usmieva. Keďže dospelí sú zvyknutí často vidieť adolescentov v agitovanom stave, nie je pre nich vždy ľahké rozlíšiť depresiu od nálad a výkyvov nálady, ktoré sú u adolescentov vlastné. Ak si všimnete tieto príznaky u dospievajúceho, bude pravdepodobne depresívny.
Smútok alebo beznádej na dlhú dobu
Podráždenosť, hnev alebo nepriateľstvo
plačlivosť
Vzdávanie sa priateľov a rodiny
Strata záujmu o akúkoľvek činnosť
Strata chuti do jedla a zlý spánok
Úzkosť a vzrušenie
Self-vina
Nedostatok entuziazmu a motivácie
Únava alebo nedostatok energie
Problémy s koncentráciou
Myšlienky na smrť
Ak si nie ste istí, či je teenager v depresii, obráťte sa na neho s psychológom.
K akej depresii môže viesť
Negatívne účinky depresie u dospievajúcich presahujú melancholickú náladu. Veľa prípadov nezdravého správania alebo agresívneho správania u dospievajúcich je v skutočnosti príznakmi depresie. Nižšie sú uvedené niektoré spôsoby, ako môžu dospievajúci dospelí preukázať, že sú v depresii. Konajú tak, aby neubližovali, ale pri snahe vyrovnať sa s emocionálnou bolesťou.
Problémy v škole. Depresia môže viesť k strate energie a ťažkostiam s koncentráciou. V škole to môže viesť k zlej dochádzke, hádkam v triede alebo sklamaniu zo školských aktivít, a to aj pre tie deti, ktoré sa predtým veľmi dobre darili.
Uniknite z domu. Mnoho depresívnych dospievajúcich utieklo z domu alebo začalo hovoriť o úteku. Takéto pokusy sú prosbou o pomoc.
Zneužívanie drog a alkoholu. Tínedžeri môžu používať alkohol alebo drogy v snahe „liečiť“ depresiu. Tieto metódy bohužiaľ vedú k nenapraviteľným následkom..
Nízke sebavedomie. Depresia môže vyvolať a zosilniť pocit bezmocnosti, hanby, dať zmysel pre zmysel života.
Závislosť na internete. Tínedžeri môžu ísť online a zbaviť sa svojich problémov. Ale nadmerné používanie počítača len zvyšuje ich izoláciu a zvyšuje ich depresiu.
Zúfalé, nedbanlivé správanie. Depresívni tínedžeri sa môžu zapájať do nebezpečných operácií – napríklad okrádať okoloidúcich na ulici alebo riskovať zúfalé riziko.
Niektorí depresívni dospievajúci sú zvyčajne chlapci, ktorí sa sami stanú obeťami agresie. Neznášanlivosť a túžba zomrieť sa môže vyvinúť v násilie a zlosť voči iným.
Problém depresie treba riešiť a čím skôr, tým lepšie. Je veľmi dôležité, aby si teenager s vami zdieľa svoje problémy. Teenager ich možno nebude chcieť povedať. Môže sa hanbiť, môže sa obávať, že bude nepochopený. Pre depresívnych dospievajúcich je tiež veľmi ťažké vyjadriť, ako sa cítia..
Depresia je veľmi deštruktívna pre krehkú psychiku tínedžera, ak sa nelieči, stres bude ďalej zhoršovať stav dieťaťa. Vyhľadajte odbornú pomoc.
Buďte pripravení poskytnúť lekárovi informácie o príznakoch depresie vášho dieťaťa vrátane ich trvania, toho, ako ovplyvňujú denné činnosti vášho dieťaťa, a všetkých príznakoch, ktoré vás obťažujú. Mali by ste tiež povedať svojmu lekárovi o príbuzných, ktorí trpeli depresiou alebo inou duševnou poruchou..
